- 2009年11月12日
- ７号食１０日間実践記
７号食生活３日目。
いつものように子供やオットを送り出し、
洗濯を干し掃除を終えた頃、
ググ～ッとお腹が空いてくるのを感じる。
私は昔から起きてすぐに何かを食べるという事ができなくて、
起きて２～３時間たった頃にお腹が空くというサイクル。
仕事をしている時はそんな自分のサイクルに合わせるわけにもいかず、
食べたくなくてもお腹に詰め込んで会社に行っていたけれど、
今は 「食べたい時に食べられる」、そんな幸せをひしひしと感じてしまう。
１０時頃、おととい炊いた玄米おにぎりをワシワシ食べ、
しばらくたった頃・・・
眠い。
異常に眠い！
なんだこの眠さは！！？
といっても怠惰な私は、
今までも専業主婦をいい事に、惰眠をむさぼっていた。
お昼ごはんのあと、撮りためたビデオを見ながらうつらうつら。
漫画を読みながらこっくりこっくり。
寝ても寝ても寝足りず、
昔からそう感じていて、子供の頃から親には
「だらしない！！」
といつも責められていた。
確かに、だらしないと自分でも思ってた。
みんなはパッと起きてシャキシャキ動いているのに、
私はいつでもぼーっとしてるし、
暇さえあれば寝てるし。
それは大人になってからもそう。
寝ても寝ても、眠い。
これはもう仕方ない事だと半ば諦めていた。
今日のその眠気も、またいつも事・・・と片付けようとしたが、
まてよ。
まだお昼ごはんも食べてないんだよ？
なのになぜ眠い？
なんか違うぞ。
なんというか・・・
そう、例えるならば
「引きずり込まれるような眠さ」
という感じ。
どこに引きずり込まれるんだって感じだけど。
とにかく眠くて眠くて、
どうにもならなかったのでソファーで横になる。
驚いた事に、
その後、小学３年の次男が帰ってきても起きられず、
「おやつ・・・食べて・・・・宿題・・・やれ・・・」
そう振り絞って言うのがやっとだった程。
夕方になり、さすがに起きなくてはと起きたけれど、
まだ眠い。
ただ、不思議と体のだるさはなく、眠いだけ。
夕飯も食欲がなく、結局今日は朝のおにぎり一個だけ。
そしてその夜、激しい頭痛にみまわれたのです・・・
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