- 2009年1月15日
- ほっこり～なブログ
朝はいつもFMラジオを聞いている我が家。
テレビがあまり好きじゃないので・・・
・・・ウソ。
ホントはテレビが大好きなんです、私。
低血圧なので寝起きが悪く、
起きてきてもしばらくは使えない状態 （笑
会社勤めの頃から朝はとりあえずテレビをプチっとつけ、
みるともなしにボ～ッと画面を眺めながら目を覚ます・・・というのが朝の日課でした。
それなのに・・・
子供が生まれ、学校に行くようになると、
子供はテレビの画面に釘付け！！
いくら怒ってもご飯を食べる手が止まる止まる 
仕方ないのでテレビを消しましたが、
それだとニュースや天気予報などが聞けなくてすごく不便・・・
という事で、うちのあさはFMラジオになったワケ。
で、朝の定番は J-WAVEの 「WAKE UP TKYO」 と 「グッドモーニングTOKIO」 です。
特に、サッシャさんナビゲートの「WAKE UP TKYO」は、
起きた時からすでのオンエア中なので、1人の朝の心強い味方。
今朝も起きてプチっとラジオのスイッチを入れると、
ちょうど BEAT CHECKER というコーナーが始まった所でした。
今朝のゲストは 「ラフターヨガ」 の 斉藤真一郎さん。
ラフターヨガ？
なんでも、「笑う」ことと、「ヨガ」を融合させたものなんだそうです。
早速スタジオでは実践。
するといきなり
「朝日が昇ってるよ、アッハッハッハ～！！」
え・・・ (;^ω^A
はたから見るとドン引きされちゃいそうです （笑
でも、ラフターヨガでは、笑いというのは
面白いから笑うのではなく、
笑うから面白い
という考え方なのだそう。
わお！ なんだかステキだぞ d(≧∀≦*)
いつもむすっとして口角が下がりがちな私。
これからは少しラフターヨガを取り入れてみようかな ♪
なんだかラッキーになりそうｗｗ
その前に、びっくりして家族が離れていきそうな気もしますが・・・ (;^ω^A
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